2015年6月24日 星期三

【麵包DIY】百分之百全麥系列 紫芋地瓜





炎炎夏日,大家的食慾都變差了。

吃個高纖維的地瓜麵包消消暑氣吧,紫色的餡料看起來和金黃色的地瓜餡看起來是不是相差很多,會讓人有種這明明是芋頭麵包的感覺,而且,最重要的是這紫色是純天然的顏色,真的是地瓜的顏色呢!

紫芋地瓜餡:
紫芋地瓜1斤
細砂糖50g
無鹽奶油60g

作法:
將紫芋地瓜蒸熟,然後趁熱加入細砂糖和奶油拌均,放冷後冷藏或冷凍保存。

全麥牛奶麵包體

中種麵糰
全麥麵粉500g
酵母         10g
鮮奶       500g

主麵糰
全麥麵粉500g
黑糖         70g
鮮奶       300g
鹽             20g
無鹽奶油100g

作法:
1.中種麵糰先揉均勻成團(三光),靜置發酵40分鐘~60分鐘。
2.中種發酵好之後除了奶油之外全部加入鋼盆揉到三光,加入奶油揉至完成階段,有小薄膜。
3.基礎發酵30分鐘。
4.分割滾圓中間發酵15分鐘。
5.包入餡料,整形成自己要的形狀。
6.預熱烤箱190度C。
7.最後發酵30分鐘~40分鐘。
8.放入烤箱烤約12~15分鐘。

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